La saison passée a été vide de compétitions & bien remplie, par contre, d’infiltrations (genou 3 – 3 poignet).

Mon souhait étant de finir un IM en 2014, donc être bien en natation.

C’est pour cela que j’ai intégrée un club de natation, le CNVV, afin de progresser dans mon point faible.

Je vais même participer à une compétition interclubs le 12 décembre.

Ce sera une grande première pour moi mais à la suite, j’aimerai bien pouvoir faire des aquathlons.

Pour la saison, côté triathlon, pas d’engagement pour le moment, la priorité ayant été donnée, ces derniers jours, à mon déménagement.

Le mois de décembre va me permettre de reprendre doucement jusqu’à mon opération du poignet en janvier. Puis après, je pense dés février, la saison va repartir à donf.

Mais cela restera selon mes envies, pas d’objectifs précis.

CNVV

La nouvelle saison 2012-2013 sera différente de la précédente saison : je change de club.

Cela faisait 4 ans que j’étais à Poissy mais mon envie d’encadrer & de rejoindre mon ancien club a été plus forte, je re-signe à Sartrouville.

De nouveaux triathlètes à découvrir & à faire progresser sont pour moi un tout nouveau challenge.

Et aller dans le club qui compte les 3 médailles des JO de Londres n’est pas pour déplaire.

Je continuerai à m’entraîner en parallèle, m’étant inscrite au club de natation CNVV (Verneuil-Vernouillet) ainsi qu’au club cycliste de l’UASG.

Je n’envisage pas l’arrêt des compétitions même si cette année, pour des raisons de santé, j’ai dû mettre ma saison en pointillés.

De mes 4 années passées à Poissy, je retiendrai un enrichissement sportif énorme qui m’a fait progresser au-delà de mes espérances.

Mais maintenant, je suis plus tourner vers l’envie de faire partager ma passion. 

www.sartrouville-triathlon.fr/

Saison de nouveau en suspens.

Le canal carpien fait de nouveau souffrir & donc, il va falloir une nouvelle infiltration.

Déjà que je viens juste de finir mes 3 infiltrations du genou, la galère continue !!!!

Côté genou, rien de mieux car les douleurs sont toujours là lors de la càp…

Reste la natation mais bon, vue la météo, une piscine extérieure n’est pas très tentante en ce moment.

J’espère que cet été s’annonce un peu plus chaud & sec afin de pouvoir rouler, courir & un peu nager pour éliminer tout le « non-sport » emmagasiné depuis cet hiver !!!

Le régime KOT® ne peut pas tout faire à lui tout seul.

Du coup, la vie de famille en profite ainsi que les amis. Tout n’est pas négatif, ouf ;-)

Des rêves, j’en avais plein la tête… et les jambes en début d’année.

Des envies de compétitions à foison mais la dure réalité s’est rappelée à moi.

Un genou qui me fait de plus en plus mal, et cela, même sans sport.

Résultat, j’ai pris du poids qu’il va falloir éliminer.

Et donc, courir, nager & pédaler. Mais courir me demande un énorme effort, du au poids pris mais aussi avec mon genou G qui se manifeste dés le début de la séance & le genou D, qui par solidarité ou compassion, fait souffrir en fin de sortie.

Fin mai, j’ai commencé une série de 3 infiltrations afin de me laisser un répit pour une éventuelle opération du genou G. Pour le moment, pas de résultat concluant mais il m’en reste encore une. 

Pour ce qui est des envies de compétitions, peut-être un duathlon à la fin de ce mois & un 70.3 en relais fin août avec Coco.

Rien de transcendant hélas….

Quelques petites news.

Après  2 mois en courant peu ou pas, mes douleurs au genou sont identiques. Par conséquent,  je vais reprendre la càp en douceur & sur des petites distances.

Les séances VTT ou B & R avec les Avenirs au club me permettent de garder la forme mais surtout ne me causent aucune douleur. Cela me donne la pêche pour continuer à fond avec les jeunes, car c’est en plus, un vrai bonheur de les entraîner.

Mes objectifs de saison se feront au fur & à mesure car cela va dépendre de la càp, reprise qui se fera réellement avec Coco en février, qui actuellement est en convalescence suite à sa très grosse opération du dos.

Un petit triathlon toutefois va s’inscrire dans mon calendrier pour commencer : Le Triathlon Vert de Guyancourt le 8 avril triathlon-vert-guyancourt.blogspot.com/, hélas pour moi, la natation sera en piscine mais la càp sera courte alors, à donf dés le début.

Février sera aussi le mois « natation » car je vais préparer mon SB, surveillant de baignade,  lors d’un stage avec http://www.sauvetage-secourismeouest.com/ . En espérant réussir l’examen fin mars pour ensuite me préparer, psychologiquement, pour le BNSSA en2013.

Les objectifs actuellement sont essentiellement tournés vers mon club pour lequel je vais préparer mon BF5 (retourner aux cours car ils ont changés depuis 2007 & passer l’examen) & améliorer ma natation pour me préparer pour le BNSSA ensuite voir en 2018 le BF4…..

Quelques compétitions jalonneront ma saison mais cela restera anecdotique & que pour le plaisir cette année. Car si les douleurs persistent au genou, la reconversion vers le « tout-vélo » ou le « natation-vélo » sera à envisager car les prothèses de genou ne permettent plus de courir, hélas !!!

Mais je n’en suis pas encore là heureusement….. Je ne désespère pas de faire un jour un long…. Mais en quoi ????? Suspens !!!! ;-)